Yoga-Meditatie De Ronde Venen

De docent

De docent

De lessen worden gegeven door Josina Weia Ströer.

Ik ben gekwalificeerd Yoga docent en volgde mijn opleiding bij Saswitha, Stichting voor Yoga en Wijsbegeerte.

Sinds 2005 ben ik lid van de Himalaya Traditie, die bekend staat om zijn eeuwenoude kennis en ervaring van yoga en meditatie, waarbij de nadruk ligt op adem-beheersing en ontspannings-techniek. Bij de Himalaya Traditie volg ik de Teacher Training in Rishikesh (India). Ik ben lid van de Self Realization Fellowship (SRF) in Los Angeles, waarbij de nadruk ligt op meditatie.
Daarnaast volg ik regelmatig workshops en trainingen in binnen- en buitenland, waardoor ik steeds opnieuw geinspireerd word.

Ik heb de opleiding Psycho-Sociaal Hulpverlener gevolgd en ik ben werkzaam geweest als therapeute in een psychologen praktijk.

Mijn interesse in yoga/meditatie en psychologie in combinatie met de opgedane kennis en ervaringen, hebben mij geleerd bewuster in het leven te staan en vanuit een accepterende manier om te gaan met alles wat zich aandient in het dagelijks leven. Mijn lessen staan in het teken van bewustwording van wat zich afspeelt in lichaam en geest, "ontspanning door inspanning".

Naast yoga en meditatie, geeft ik ademtherapie en cursussen in de Kriya Yoga meditatie-technieken.

Lid van de Vereniging van Yogaleerkrachten Nederland (VvYN)
Lid van Samenwerkende Yogadocenten Nederland (SYN)
Lid van de Self Realization Fellowship (SRF)